다이어트 식단
01월 14일( 점심식사 358kcal)
아자앗싸
- 2023.01.14 15:49
- 49
- 0
점심 358kcal 13:16
탄수화물(17.5%) 44.11 / 252g
단백질(47.8%) 21.97 / 46g
지방(33.0%) 12.86/ 39g
| 현미콩밥 (1공기, 89g) | 137kcal |
| 굴전 (1회분, 79g) | 99kcal |
| 두부 (1회, 85g) | 74kcal |
| 배추김치 (1소접시, 27g) | 6kcal |
| 꽃게탕 (1회, 135g) | 42kcal |
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