다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 209kcal)
sun^^
- 2023.01.13 17:56
- 12
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저녁 209kcal 17:50
탄수화물(2.4%) 7.00 / 287g
단백질(45.7%) 24.24 / 53g
지방(20.6%) 9.05/ 44g
| 쇠고기안심 (1회분, 101g) | 155kcal |
| 열무김치 (1소접시, 82g) | 28kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 40g) | 26kcal |
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