2023년 다이어터
1월12일 식사운동
7킬로만더빼자
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- 2023.01.12 15:37
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생리하니까 좀 줄었어요. 총 0.6 감량~
황금기가 관건일 듯.
66.0이라 내일 0.1만 더 내려갔음 좋겠네요.
오늘 신랑 회식이라 구운김만 먹고 버티자. 홧팅~!!!
요번엔 쿠키틀에 넣어서 스콘 만들어봤다. 오늘 참고 내일 먹어야 한다. 요건 내일 아침. 밀가루, 설탕 대신 아몬드가루,스테비아로 만든 쿠키.
요건 내일 점심.
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