[다신17기] 7일차 식단&운동
cherryblossom
아점: 두부유부초밥 10개간식: 매일 카페라떼저녁: 아아메, 국화빵3개운동: 걷기8500걸음오늘은 아이랑 영화를 보고 시장도 가고 많이 돌아다닐려고했어요두부유부초밥은 첨 만들어보는데포만감 좋네요~~ 자주 만들어 먹어야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
1월11일 수요일
1.11 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.