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운동

01월 11일( 운동 547kcal)

다신등급

카@time96
  • 2023.01.11 23:09
  • 12
  • 0
운동 547kcal
만보걷기
(1세트, 8800회)
 293kcal
스쿼트
(2세트, 60회)
 14kcal
바벨 스쿼트
(보통으로, 10분)
 112kcal
바벨 데드리프트
(보통으로, 10분)
 60kcal
윗몸일으키기(세트)
(4세트, 40회)
 28kcal
바벨숄더프레스
(보통으로, 5분)
 40kcal
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