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운동

01월 11일( 운동 423kcal)

다신등급

라닝*
  • 2023.01.11 21:41
  • 17
  • 0

01월 11일( 운동 423kcal)

운동 423kcal
덤벨 로우
(4세트, 10회)
 1kcal
바벨 데드리프트
(4세트, 10회)
 1kcal
스피닝
(보통으로, 30분)
 420kcal
윗몸일으키기(세트)
(5세트, 12회)
 1kcal
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