[다신17기] 10일차 식단 운동.
프리스탈
계란김밥집 다녀왔어요~.^^초딩딸램 방학해서 같이갔는데 치즈김밥 맛본다고 하나 집어먹었네요~.운동은 몸통줄이기 영상 따라하고~점심먹고 집에오는길 하천따라 걸었습니다~.😊
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
01월 10일( 저녁식사 570kcal)
30일 아침먹기33일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.