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다이어트 식단

01월 10일( 점심식사 747kcal)

다신등급

mi2949
  • 2023.01.09 15:26
  • 22
  • 0
점심 747kcal 15:24
탄수화물(22.3%) 83.18 / 373g
단백질(48.2%) 32.80 / 68g
지방(46.7%) 26.64/ 57g
돼지고기 두부 짜글이
(1회, 300g)
 388kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
계란말이
(2개, 50g)
 50kcal
우엉조림
(1회, 30g)
 77kcal
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