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다이어트 식단

01월 08일( 저녁식사 739kcal)

다신등급

카@s2053190407
  • 2023.01.09 00:34
  • 20
  • 0
저녁 739kcal 00:32
탄수화물(51.9%) 150.40 / 290g
단백질(63.6%) 33.70 / 53g
지방(118.2%) 52.00/ 44g
꼬막무침
(2인분, 200g)
 204kcal
옥수수콘 샐러드
(3회, 300g)
 420kcal
마늘
(3인분, 63g)
 81kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
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