01월 04일( 운동 292kcal)
| 런닝머신 걷기 (5.5km/h, 60분) | 228kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 힙업 브릿지 (3세트, 60회) | 24kcal |
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