다이어트 식단
01월 05일( 아침식사 328kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.05 09:21
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아침 328kcal 09:18
탄수화물(17.2%) 58.50 / 340g
단백질(26.9%) 16.70 / 62g
지방(6.7%) 3.50/ 52g
| 흰죽 (1그릇, 200g) | 136kcal |
| 소고기 장조림 (1회, 100g) | 68kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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