건강하고 요요없는 다이어트하자
1-4. 수요일
No카페인No글루텐
- 2023.01.04 21:50
- 24
- 7
오늘은 간식이 불량해요. 신랑찬스로 영웅영화보고왔는데
팝콘의 유혹을 견디지못했습니다😅
미션
☆ 아침걷기 운동 v
☆ 따뜻한 물마시기v
☆ 카페인프리, 디카페인마시기x
☆ 영양제 챙겨먹기v
☆ 7시이후로 안먹기v
☆ 주3회근육운동v
아침. 계란샐러드통밀빵
간식 팝콘 디카페인라떼
점심 닭가슴살샐러드
저녁 고구마한개 커피우유
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영화와 팝콘은 한몸ㅋㅋ
맞아요 옆에 지나가면
안봐도 먹고싶어요😢😂😂😂
팝콘은 영화시작하고 10분이면 다먹어버린다는 ㅋ 엄청난 손
극장에서 영화보는데 팝콘은 못참죠~
식단 넘 훌륭해요👍👍👍
맞아요 영화와 팝콘은 원래 한몸 입니다 ^^
카라멜팝콘이였어요🤭너무 맛있긴했어용
영화보는데 팝콘은 필수죠 ㅎㅎ
그쵸 백만년만에 보는영화니까 팝콘은 필수😍