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다이어트 식단

01월 03일( 점심식사 525kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.01.03 18:23
  • 12
  • 0
점심 525kcal 18:23
탄수화물(23.3%) 79.10 / 340g
단백질(63.9%) 39.60 / 62g
지방(15.0%) 7.80/ 52g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
동태조림
(1토막, 144g)
 82kcal
콩나물무침
(3소접시, 240g)
 114kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
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