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초고도비만 할수있다

70일차

다신등급

식단먼저
  • 2023.01.02 21:45
  • 51
  • 4

70일차

70일차

70일차

다이어트라기보다 싱숭생숭하고 그냥저냥 유지하고 있는듯한 요즘.
차분히 집중좀 해야겠습니다ㅠㅠ
이럴때 명상이 좋은것 같네요ㅋ

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  • 지존
    50되어보고싶다 2023.01.04 15:16

    저는 멍때리며 런닝머신걷습니다😂 예전에 요가하면서 명상할 때 그렇게 힐링이었는데.. 날도 추우니 핫요가하러가고 싶네요😍

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  • 지존
    식단먼저 2023.01.04 15:59

    멍..ㅋㅋ 노래라도 신나게 들으면서 하셔요ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    반다이크브라운 2023.01.03 10:10

    저도 요즘 명상이 땡겨요. 홧병을 다스려야 한달까요. ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    식단먼저 2023.01.03 10:28

    아직 명상이 20분도 길게 느껴지지만 명상효과가 진짜 있는것 같더라구요ㅎㅎ

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