다이어트 식단
12월 28일( 아침식사 453kcal)
체리Go
- 2022.12.28 12:13
- 15
- 0
아침 453kcal 12:10
탄수화물(10.5%) 39.25 / 373g
단백질(20.5%) 13.93 / 68g
지방(49.7%) 28.35/ 57g
| 대만샌드위치 햄치즈 (1회, 75g) | 211kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 97kcal |
| 치아씨드 (1회분, 30g) | 145kcal |
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