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2023년 다이어터

과로는 다이어트의 적

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neat다이어트

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  • 2022.12.27 12:54
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과로는 다이어트의 적

과로는 다이어트의 적

어제 너무 피곤해서 만보도 못걷고 식단 칼로리계산도 못했더니 당장 공복 체지방 늘었어요ㅠ 쫄쫄 굶다시피 하다가 저녁에 좀 먹었는데 생각보다 많이 먹었나봐요
오늘은 쉬니까 식단, 운동 다시 할게요^^

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  • 지존
    씨에나 2022.12.27 20:13

    화이팅이네요 그래프보니.금새내려가실거같아요

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  • 다신
    neat다이어트 2022.12.28 12:13

    감사합니다^^

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2022.12.27 15:09

    오늘 푹 쉬시고 다시 하심 되죠.. 홧팅~!!!

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  • 다신
    neat다이어트 2022.12.27 16:07

    감사합니다 오늘은 다시 노력중입니다^^

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  • 다신
    4월은여행의달 2022.12.27 13:45

    그런 날이 있더라고요ㅎㅎ 오늘부터 다시 화이팅입니다!

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  • 다신
    neat다이어트 2022.12.27 16:07

    네 감사합니다^^

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