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다이어트 식단

12월 22일( 아침식사 510kcal)

다신등급

카@metelinno
  • 2022.12.22 11:03
  • 16
  • 0
아침 510kcal 11:01
탄수화물(10.5%) 31.03 / 296g
단백질(50.4%) 27.19 / 54g
지방(81.8%) 36.79/ 45g
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
견과류
(1회, 25g)
 156kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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