건강하고 요요없는 다이어트하자
12월 20일 화요일
예쁜옷입자^^
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- 2022.12.20 23:13
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오늘은 날씨가 살짝 풀렸던것 같애요
요 며칠보다는 만보하기가 수월했네요
스쿼트 100
싯업 150
크런치 90
레그레이즈 90 개만 하고잡니다
넘피곤 ㅜ
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추운데 수고 많으셨습니다 ♡♡
고생많으셨습니다👍
일상에서 만보하시는 분들 짱 멋짐👍
고맙습니다 ^^
그래서 저두 만보했어요😍
그맛님 만보까지 하시면 너무 다 잘하는거 아님요? ㅋ