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다이어트 식단

12월 20일( 아침식사 379kcal)

다신등급

헬스뷰티신
  • 2022.12.20 09:07
  • 121
  • 0
아침 379kcal 09:06
탄수화물(10.2%) 33.28 / 325g
단백질(35.4%) 21.26 / 60g
지방(34.0%) 17.01/ 50g
오트밀
(1회분, 35g)
 133kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
[상하치즈] 유기농 아기치즈
(1인분, 18g)
 60kcal
브로콜리
(1회, 80g)
 30kcal
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