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다이어트 일기

03월 09일 (음식 1496kcal)

다신등급

잇키
  • 2016.03.09 07:59
  • 52
  • 0
아침식사 : 227kcal (15.17%)
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
콩나물무침 (1인분, 30g) 21kcal
오이지무침 (1소접시, 38g) 19kcal
점심식사 : 1,101kcal (73.60%)
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
다코야끼 (9개, 180g) 378kcal
참치김치볶음밥 (1인분, 425g) 707kcal
간식 : 168kcal (11.23%)
다코야끼 (4개, 80g) 168kcal
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2016.03.09 조회수 : 57
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