다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 380kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.12.16 19:58
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저녁 380kcal 19:57
탄수화물(17.4%) 59.39 / 341g
단백질(20.9%) 13.15 / 63g
지방(10.6%) 5.52/ 52g
| 호밀빵 (1회, 70g) | 185kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과 (1.5회, 150g) | 85kcal |
| 마시멜로우 (2개, 14g) | 42kcal |
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