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다이어트 식단

12월 15일( 점심식사 229kcal)

다신등급

욜로꾸꾸잉
  • 2022.12.15 14:04
  • 18
  • 0
점심 229kcal 12:30
탄수화물(11.7%) 36.73 / 314g
단백질(12.7%) 7.39 / 58g
지방(8.5%) 4.08/ 48g
[CJ] 햇반 현미밥
(1개, 100g)
 150kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
곤드레나물
(0.3그릇, 10g)
 23kcal
[롯데햄] 알뜰소세지
(1회분, 20g)
 50kcal
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