12.14.수
인삼거북이
아침ㅡ호르몬쥬스점심ㅡ초유프로틴,콜라비저녁ㅡ밥×2 오늘부터 다시정신차리고 클린식단 하려다저녁에 입터져서 폭식했네요 급찐급빠해야하는데 내일부터 다시 화이팅 할께요~~~
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