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다이어트 식단

12월 14일( 아침식사 335kcal)

다신등급

스마일뉴스킨
  • 2022.12.14 14:28
  • 42
  • 0
아침 335kcal 14:17
탄수화물(5.9%) 19.38 / 328g
단백질(37.0%) 22.19 / 60g
지방(52.9%) 26.47/ 50g
우거지 된장국(식약처/대표)
(1회, 120g)
 23kcal
돼지고기 수육
(1회, 70g)
 210kcal
무생채
(1소접시, 18g)
 7kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1개, 90g)
 95kcal
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