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다이어트 식단

12월 11일( 점심식사 544kcal)

다신등급

카@jinalgga
  • 2022.12.11 18:44
  • 7
  • 0
점심 544kcal 18:42
탄수화물(22.9%) 75.10 / 328g
단백질(39.9%) 23.95 / 60g
지방(29.9%) 14.93/ 50g
셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크
(1회, 150ml)
 45kcal
[다향오리] 훈제오리 150g
(1팩, 70g)
 207kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
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