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다이어트 식단

12월 11일( 저녁식사 202kcal)

다신등급

sun^^
  • 2022.12.11 17:19
  • 6
  • 0
저녁 202kcal 17:18
탄수화물(3.7%) 10.60 / 289g
단백질(48.5%) 25.70 / 53g
지방(14.5%) 6.40/ 44g
대추방울토마토
(1개, 76g)
 10kcal
콩나물무침
(1소접시, 55g)
 26kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
배추김치
(1소접시, 51g)
 12kcal
소고기 우둔살
(1회분, 99g)
 135kcal
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