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건강하고 요요없는 다이어트하자

8일 목

다신등급

이번생에기필코

 1 1
  • 2022.12.08 21:59
  • 29
  • 5

총섭취칼 1600 대
저녁식사는 7시 이전에 샐러드로 끝냄 (더 일찍 먹었어야했는데 ..아까비 😁)
운동은 만보 채움

8일 목

일찍 마무리하고 자러 갑니다 ~

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  • 다신
    *무지개* 2022.12.09 08:19

    와우👍식단 너무 굿굿굿입니다~
    수고많으셨습니다^^

    답글
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  • 지존
    레이지홀릭 2022.12.09 00:32

    한식 상차림 뭔가 디게 건강해 보입니다. 👍👍

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2022.12.08 23:54

    치킨 샐러드😮😍😍

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2022.12.08 23:53

    오예 만보

    답글
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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2022.12.08 22:12

    식단 좋은데요 👍

    답글
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