다이어트 식단
12월 07일( 점심식사 500kcal)
카@kikina5699
- 2022.12.07 17:58
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점심 500kcal 17:56
탄수화물(26.9%) 79.57 / 296g
단백질(48.6%) 26.27 / 54g
지방(16.6%) 7.48/ 45g
| 코다리찜 (3회, 138g) | 129kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 80g) | 61kcal |
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