12/4 부터 6일까지 식단
산지맘
칼로리에 집착해서 먹는걸 완전히 줄여버리니까 화장실가기가 너무힘들고 요요도 금방오고..간단하게라도 식사 챙겨먹는습관이 필요한것같아요ㅠㅠ
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힘내세요
진짜 시작이다ㅠ 다이어트 ㅠ
12월 06일( 아침식사 765kcal)
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