30일 복근 만들기
12월 21일 - 3일차
모기님
- 2014.12.21 19:20
- 217
- 0
.... 천천히 내려오라지만 ㅠ.ㅠ 반동을 이용해야 겨우 발을 안걸고 싯업을 하네요.
레그레이즈와 크런치는 할만한데 싯업하면 이미 정신 산만해지고 플랭크하고 나면 15초에도 팔이 후둘둘 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 오늘도 성공했어요!
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