다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 330kcal)
ank11
- 2022.11.30 22:18
- 67
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저녁 330kcal 22:17
탄수화물(23.3%) 77.47 / 332g
단백질(17.7%) 10.82 / 61g
지방(7.6%) 3.88/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 돌김 (1회, 5g) | 24kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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