다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 감량
다이어터초딩
- 2022.11.30 01:19
- 217
- 3
허벅지 살 어떻게 빼나요ㅠㅠㅠㅠㅠ 상체는 말랐는데 하체비만이라 주ㅜㄱ겠어여...
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사람마다 늦게 바지는 부위가 달라요 ㅋㅋ 그냥 마지막까지 빼야 되요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
운동말고 스트레칭해보세요 혈액순환잘시키면 허벅지둘레가 달라져요
스쿼트나 런지 추천합니다🔥 하체가 가장 늦게 빠져요...ㅠㅠ