다이어트 일기
03월 08일 (음식 674kcal, 운동 225kcal)
철깨구리
- 2016.03.08 21:52
- 27
- 0
아침식사 : 93kcal (13.80%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 395kcal (58.61%)
| 삶은 계란 (5개, 250g) | 395kcal |
저녁식사 : 186kcal (27.60%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
운동 : 225kcal
| 플라잉 요가 (30분) | 150kcal |
| 요가 (30분) | 75kcal |
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