다이어트 식단
11월 28일( 저녁식사 294kcal)
sun^^
- 2022.11.28 19:38
- 11
- 0
저녁 294kcal 19:28
탄수화물(13.7%) 39.48 / 289g
단백질(43.3%) 22.95 / 53g
지방(11.7%) 5.13/ 44g
| 레드 파프리카 (2개, 128g) | 36kcal |
| 당근 (3/4개, 73g) | 24kcal |
| 사과 (3/4회, 64g) | 36kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 30g) | 83kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
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