다이어트 친구해요
오늘도 출근ㅠㅠ
봄날81
- 2022.11.27 17:37
- 18
- 2
오늘은 식단 조절 중이에요!
보통 과식 다음 날에는 일부러 굶었는데
식이섬유와 단백질 위주의 식단을 골고루 챙겨 먹는 게 좋다길래 오늘 신경쓰는 중요^^
지금 퇴근길인데 저녁은
두부면 두유 파스타 해먹으려고요^^
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과식 다음날 굶는게 안좋은거였군요.
좋은 팁 감사해요.
주말근무 고생하셨어요!
써니님도 여행 후라 피곤할텐데 오늘은 푸우우우우욱~~ 쉬세요^^!