다이어트 식단
11월 25일( 저녁식사 333kcal)
카@kndthe80
- 2022.11.26 22:33
- 13
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저녁 333kcal 14:32
탄수화물(10.2%) 44.72 / 439g
단백질(36.7%) 29.70 / 81g
지방(7.1%) 4.76/ 67g
| 토마토 (중간크기) (4개, 400g) | 56kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 양파 (4인분, 400g) | 140kcal |
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