다이어트 식단
11월 25일(점심 275kcal)
말리는시누이
- 2022.11.25 14:48
- 88
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오늘은 순찌를 끓였어요.
어제 김찌는 맛있었는가 반려인간이 싹싹 먹었어요👍
돼지고기가 들어간 순찌인데 검색해도 찾을수가 없어
우삼겹순찌로 대신 기입했어요😓
점심 275kcal 14:30
탄수화물(7.4%) 29.04 / 395g
단백질(25.4%) 18.27 / 72g
지방(17.6%) 10.55/ 60g
| 우삼겹순두부찌개 (1/4회, 125g) | 122kcal |
| (한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥 (1개, 110g) | 75kcal |
| 양배추 (1/2회, 55g) | 13kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 샐러리 (1/4회, 25g) | 4kcal |
| 곰곰 구운란 (1개, 35g) | 55kcal |
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