다이어트 일기
반성
44kg달성!
- 2016.03.08 19:44
- 76
- 0
다리가 퉁퉁붓고 몸무게가 늘어서 심란하다
주말에 폭식한 탓인가보다
내일부터는 정신차리고 다이어트 시작해야겠다
1.물많이마시기
2.식사이외의군것질금지
3.육류,나트륨,당분섭취최소화
4.폭식,과식 금지
5.6시이후음식일체금지
6.매일아침몸무게체크
7.요가빠지지않기
※10일뒤 44kg 달성하기 ※
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
-
4
눈웃음에이
N
-
5
kyukyu1009
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기