11월 22일( 아침식사 277kcal)
요거트식단(사과3/1, 하루견과)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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