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다이어트 식단

11월 22일( 저녁식사 539kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.11.22 18:05
  • 11
  • 0
저녁 539kcal 14:35
탄수화물(22.4%) 76.55 / 341g
단백질(50.1%) 31.58 / 63g
지방(24.8%) 12.87/ 52g
쇠고기미역국
(1.5인분, 300g)
 265kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
알타리김치
(3그릇, 240g)
 87kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
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