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다이어트 식단

11월 22일( 아침식사 575kcal)

다신등급

카@dmstnqkqh
  • 2022.11.22 10:48
  • 91
  • 0
아침 575kcal 09:37
탄수화물(21.6%) 70.49 / 327g
단백질(75.1%) 45.07 / 60g
지방(26.3%) 13.13/ 50g
미트리 스팀 닭가슴살 오리지날
(1회, 100g)
 110kcal
오트밀
(1회분, 100g)
 382kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
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