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다이어트 식단

11월 21일( 저녁식사 295kcal)

다신등급

카@luvcoco22
  • 2022.11.21 18:48
  • 14
  • 0
저녁 295kcal 16:36
탄수화물(4.1%) 13.75 / 332g
단백질(40.8%) 24.87 / 61g
지방(30.2%) 15.40/ 51g
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
두부
(2회, 200g)
 176kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
곰곰 두유
(1개, 190ml)
 75kcal
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