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다이어트 식단

11월 18일( 야식 419kcal)

다신등급

ksw140530@
  • 2022.11.19 08:22
  • 16
  • 0
야식 419kcal 23:23
탄수화물(6.5%) 21.27 / 327g
단백질(83.4%) 50.03 / 60g
지방(22.8%) 11.39/ 50g
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
오징어회
(1접시, 89g)
 89kcal
굴
(1접시, 100g)
 80kcal
[삼육두유] 국산 검은콩 두유
(1팩, 190ml)
 140kcal
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2018.06.19 조회수 : 22,543
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