다이어트 일기
03월 08일 (음식 742kcal, 운동 1050kcal)
sooklee
- 2016.03.08 18:11
- 51
- 0
아침식사 : 172kcal (23.18%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 570kcal (76.82%)
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| [CJ] 햇반 저단백밥 (1팩, 180g) | 260kcal |
운동 : 1,050kcal
| 스키 타기 (150분) | 1,050kcal |
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