다이어트 식단
11월 16일( 야식 93kcal)
aann5718
- 2022.11.16 20:52
- 36
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야식 93kcal 17:44
탄수화물(5.6%) 17.61 / 314g
단백질(15.3%) 8.70 / 57g
지방(1.1%) 0.55/ 48g
| 쪽파 (1/4회분, 30g) | 7kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 마늘 (1인분, 10g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 배추 (2회, 100g) | 12kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
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