11월 15일( 운동 1723kcal)
| 조깅 달리기 (빠르게, 32분) | 288kcal |
| 슬로우버피 (5세트, 100회) | 300kcal |
| 만보걷기 (1세트, 25000회) | 835kcal |
| 슬로우버피 (5세트, 100회) | 300kcal |
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