다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 471kcal)
ank11
- 2022.11.13 22:25
- 23
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저녁 471kcal 22:43
탄수화물(24.8%) 82.29 / 332g
단백질(47.2%) 28.79 / 61g
지방(19.3%) 9.82/ 51g
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 35kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 닭다리살 (1회, 100g) | 144kcal |
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