다이어트 식단
11월 12일( 오전간식 287kcal)
missko80
- 2022.11.12 10:59
- 630
- 0
오전간식 287kcal 10:58
탄수화물(3.9%) 13.20 / 341g
단백질(25.2%) 15.60 / 62g
지방(35.8%) 18.64/ 52g
| 매일 그릭요거트 (1회, 180g) | 162kcal |
| [산과들에] 순수가온 (1개, 20g) | 125kcal |
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