다이어트 식단
11월 11일( 저녁식사 280kcal)
끙비
- 2022.11.11 00:24
- 118
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저녁 280kcal 00:24
탄수화물(14.0%) 45.97 / 328g
단백질(10.9%) 6.54 / 60g
지방(16.9%) 8.46/ 50g
| 양배추 볶음 (1인분, 120g) | 95kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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