다이어트 식단
11월 10일( 점심식사 193kcal)
씬이횬
- 2022.11.10 13:15
- 209
- 0
점심 193kcal 12:52
탄수화물(7.7%) 24.55 / 319g
단백질(13.9%) 8.23 / 59g
지방(17.1%) 8.36/ 49g
| 삶은 달걀 (1개, 20g) | 27kcal |
| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |
| [오뚜기] 하프 마요네즈 (1회분, 10g) | 38kcal |
| 유동부 통밀빵 치아바타 (1회, 40g) | 104kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 60g) | 8kcal |
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